UA-49499200-1

Υγεία

Κλαίτε εύκολα; Φταίνε τα γονίδιά σας

Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση «Brain and Behavior», το 20% των ανθρώπων αυτών αντιμετωπίζουν προβλήματα αισθητηριακής ευαισθησίας, με αποτέλεσμα να γίνονται ιδιαίτερα συναισθηματικοί. Πρόκειται για ένα έμφυτο χαρακτηριστικό που σχετίζεται με αυξημένη ευαισθησία και απόκριση σε περιβαλλοντικά και κοινωνικά ερεθίσματα. Με απλά λόγια, οι άνθρωποι που κλαίνε εύκολα έχουν υπερβολικά ευαίσθητους εγκεφάλους, που επεξεργάζονται …

περισσότερα >>

Κάππαρη, το ρόδο της Μεσογείου

Εμείς τη βάζουμε ως πικάντικο συμπλήρωμα στη χωριάτικη σαλάτα και στις σάλτσες… Oι αρχαίοι την προτιμούσαν σκέτη ή σερβιρισμένη στο ψωμί με ξίδι και λάδι. O λόγος για την κάππαρη, το αγριολούλουδο που αποκαλείται και «ρόδο της Μεσογείου». Είναι ένας τρυφερός, αλλά ακανθώδης θάμνος, οι ποικιλίες του οποίου είναι εξαπλωμένες σε όλο τον κόσμο: στο Μαρόκο, την Τουρκία, το Αφγανιστάν, …

περισσότερα >>

Οι καλές σχέσεις με τους γείτονες … αυξάνουν το όριο της ζωής σας.

Εσείς τι σχέσεις έχετε με τους γείτονές σας; Η απάντηση που μπορεί να δώσετε σε αυτή την ερώτηση επηρεάζει άμεσα την υγεία σας και παρακάτω θα διαπιστώσετε πως όσοι έχετε τις καλύτερες αυξάνεται σημαντικά το όριο ζωής σας! Μια νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Medical Journal δείχνει ότι οι καλές σχέσεις με τους γείτονες είναι αρκετές για …

περισσότερα >>

Γιατί μιλάμε στον ύπνο μας;

Το να μιλάτε στον ύπνο σας μπορεί να σας φαίνεται αστείο, όταν συμβαίνει αραιά και που, αλλά όταν συμβαίνει περισσότερες φορές… θεωρείται μια μη φυσιολογική συμπεριφορά του ατόμου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η υπνολαλία (δηλαδή η ομιλία κατά τη διάρκεια του ύπνου), είναι μια διαταραχή του ύπνου κατά την οποία κάποιος μιλάει όταν κοιμάται χωρίς να το γνωρίζει και …

περισσότερα >>

Η ομάδα αίματος αποκαλύπτει πολλά για την υγεία μας

Εδώ και πολλά χρόνια αρκετές επιδημιολογικές μελέτες έχουν καταδείξει σημαντική στατιστική συσχέτιση μεταξύ ομάδων αίματος και συχνότητας εμφάνισης ορισμένων ασθενειών… Δυστυχώς κάποιες από αυτές χρησιμοποιήθηκαν ως μέσο ταυτοποίησης της φυλετικής καθαρότητας και έτσι θεωρήθηκαν επιστημονικά αναξιόπιστες. Άλλες πάλι μελέτες δεν έτυχαν της απαιτούμενης διεθνούς προσοχής,γιατί έγιναν σε Ιάπωνες και Νοτιοκορεάτες, λαούς όπου το θέμα των ομάδων αίματος αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα …

περισσότερα >>

Τι είναι ο αιμορραγικός πυρετός Ebola;

Ο αιμορραγικός πυρετός Ebola είναι μια σπάνια, σοβαρή, συχνά θανατηφόρα ιογενής λοίμωξη. Η νόσος προσβάλλει ανθρώπους και αλλά πρωτεύοντα θηλαστικά (π.χ. πιθήκους, γορίλες, χιμπατζήδες). Ο ιός εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 1976, σε ένα χωριό κοντά στον ποταμό Ebola στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό και συγχρόνως στο Σουδάν. Η προέλευση του ιού είναι άγνωστη, ωστόσο αποθήκη του ιού στη φύση …

περισσότερα >>

Αυτές είναι οι 8 ασθένειες των κινητών. Μήπως πάσχεις κι εσύ;

Πρόσφατη μελέτη της Nokia αποκάλυψε πως οι περισσότεροι από εμάς… τσεκάρουμε τα κινητά μας περισσότερες από 150 φορές μέσα στην ημέρα Είναι κομμάτι της ζωής μας, εργαλείο κοινωνικοποίησης, οργάνωσης ακόμη και αναπαραγωγής μουσικής. Ο λόγος για τα smartphones και τα tablets, που ωστόσο, μπορούν να μας προκαλέσουν αρκετά προβλήματα υγείας, της σύγχρονης εποχής. Πρόσφατη μελέτη της Nokia αποκάλυψε πως οι …

περισσότερα >>

Αυτή είναι η διατροφική αξία του σταφυλιού

Το σταφύλι είναι το φρούτο που κάνει τελευταίο την εμφάνισή του στους καλοκαιρινούς πάγκους των λαϊκών αγορών. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό μας προσφέρει ενυδάτωση, ενώ παράλληλα το σταφύλι μας παρέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά χωρίς να μας «φορτώνει» με πολλές θερμίδες. Μια μερίδα σταφυλιού, περίπου 15-20 ρώγες, αποδίδει γύρω στις 70 θερμίδες, όσο δηλαδή ένα μέτριο νεκταρίνι ή ροδάκινο. …

περισσότερα >>

Συμβουλές ΙΣΑ για την προστασία από τον καύσωνα

Μέτρα πρόληψης και συμβουλές για την αντιμετώπιση του καύσωνα συστήνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προκειμένου οι πολίτες να αποφύγουν δυσάρεστες συνέπειες από τις υψηλές θερμοκρασίες. Βασική προτεραιότητα είναι η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και συστήνεται η παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. 1. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει οι πολίτες να χρησιμοποιούν καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση …

περισσότερα >>

Που μας κάνει καλό το χαμόγελο;

Τα οφέλη είναι αρκετά για να σε κάνουν να χαμογελάσεις! Έχει αποδειχτεί ότι το χαμόγελο κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται… … τόσο ωραία σαν να είχαν φάει 2000 μπάρες σοκολάτας. Το γέλιο προσδίδει υγεία, αναδεικνύει το χαμόγελο και συμβάλει στην φυσιολογική αιμάτωση των περιοδοντικών ιστών. Με αυτόν τον τρόπο, ενισχύεται η άμυνα των ούλων έναντι παθογόνων μικροοργανισμών που προκαλούν ουλίτιδα …

περισσότερα >>
G-EZ117CQG76