Είτε ψητά είτε βραστά, τα κάστανα αποτελούν την ιδανική τροφή για σνακ τις κρύες ημέρες του χειμώνα, ενώ μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο φαγητό, σε σαλάτες, σούπες, κέικ, γλυκά… Με περίπου 170 θερμίδες στα 100 γραμμάρια, τα κάστανα είναι μια μεγάλης διατροφικής αξίας τροφή που μας προσφέρει: Βιταμίνη C Περίπου 100 γραμμάρια κάστανα αποδίδουν 43mg βιταμίνης C, θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό μας απέναντι σε …

Ο Ανδρέας, ψαράς στο επάγγελμα και αδελφός του Αποστόλου Πέτρου, ήταν από τη Βηθσαϊδά της Γαλιλαίας και τον πατέρα του τον έλεγαν Ιωνά. Επειδή κλήθηκε από τον Κύριο πρώτος στην ομάδα των μαθητών, ονομάστηκε πρωτόκλητος. Ο Ανδρέας (μαζί με τον Ιωάννη τον ευαγγελιστή) υπήρξαν στην αρχή μαθητές του Ιωάννου του Προδρόμου. Κάποια μέρα μάλιστα, που βρισκόντουσαν στις όχθες του Ιορδάνη …

Με δεδομένο το ενδιαφέρον για τη διόρθωση των εντύπων Ε9 βάσει των οποίων υπολογίστηκε ο ΕΝΦΙΑ του 2014, το υπουργείο Οικονομικών προχώρησε στη δημοσίευση νέου οδηγού για την ορθή συμπλήρωση του εντύπου με τα στοιχεία των ακινήτων. Ήδη, σύμφωνα με στοιχεία του υπουργείου Οικονομικών, οι διορθωτικές δηλώσεις ξεπερνούν τις 70-80.000 ημερησίως ενώ η προθεσμία μετά και την παραίτηση που ανακοινώθηκε εκπνέει …

Στον Κορυδαλλό και στον σταθμό της πλατείας Ελευθερίας έφτασε το μηχάνημα διάνοιξης σηράγγων, ο μετροπόντικας «Ιππόδαμος»,  που έχει κατασκευάσει συνολικά 2.110 μέτρα σήραγγας της επέκτασης της Γραμμής 3, του Μετρό «ΑΓΙΑ ΜΑΡΙΝΑ – ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ» (μήκους 7,6 χλμ. σήραγγας, με 6 σταθμούς).  Για τη σημαντική αυτή εξέλιξη για την πόλη, καθώς το έργο επέκτασης της γραμμής 3 προς Πειραιά προχωρά …

Με τις αναμετρήσεις της 12ης αγωνιστικής συνεχίζεται η Σούπερ Λίγκα, ύστερα από διακοπή περίπου τριών εβδομάδων λόγω των υποχρεώσεων της Εθνικής ομάδας και του μη ορισμού διαιτητών από την Επιτροπή Διαιτησίας της ΕΠΟ. Το σημερινό πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις αναμετρήσεις, από τις οποίες ξεχωρίζει εκείνη στο Περιστέρι ανάμεσα στον Ατρόμητο και την Ξάνθη. Η γηπεδούχος ομάδα δεν θέλει άλλες απώλειες στην …

Εὐτυχισμένος ποὺ ἔκανε τὸ ταξίδι τοῦ Ὀδυσσέα. Εὐτυχισμένος ἂν στὸ ξεκίνημα, ἔνιωθε γερὴ τὴν ἁρμα- τωσιὰ μιᾶς ἀγάπης, ἁπλωμένη μέσα στὸ κορμί του, σὰν τὶς φλέβες ὅπου βουίζει τὸ αἷμα. Μιᾶς ἀγάπης μὲ ἀκατέλυτο ρυθμό, ἀκατανίκητης σάν τὴ μουσικὴ καὶ παντοτινῆς γιατὶ γεννήθηκε ὅταν γεννηθήκαμε καὶ σὰν πεθαίνουμε, ἂν πεθαίνει, δὲν τὸ ξέρουμε οὔτε ἐμεῖς οὔτε ἄλλος κανείς. Παρακαλῶ τὸ …

Τον επείγοντα χαρακτήρα των παρεμβάσεων για την αποκατάσταση της Γέφυρας του Ευρώτα στη Σκάλα, αναδεικνύει με ερώτησή της στη Βουλή η Φεβρωνία Πατριανάκου. Όπως τονίζει, πρόκειται ίσως για τη μοναδική περίπτωση πανελλαδικά, εθνικού δικτύου που να χωρίζει στα δύο ένα νομό, μία γέφυρα πεπαλαιωμένη στατικά και προβληματική στη μεταφορική διέλευση. Η Βουλευτής υπογραμμίζει ότι σε προηγούμενη κοινοβουλευτική της παρέμβαση, τα …

Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, του οποίου οι εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες είναι γνωστές και αξιοποιήσιμες από τα αρχαία χρόνια, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του. Ωστόσο, πράσινο σαπούνι παράγεται και από άλλα φυτά, πέρα της ελιάς, διατηρώντας έτσι το μεγαλύτερο ποσοστό των πλεονεκτημάτων ενός φυσικά παρασκευασμένου προϊόντος. …

«…Πόση γη, άραγε, να απαιτείται για να φιλοξενηθούν σπίτια και δρόμοι, γονείς και συγγενείς, φίλοι και γείτονες, ένας μικρός αδελφός, δέντρα και πουλιά, ακρογιάλια και καμινάδες, βαρκούλες και μελισσόπουλα; Πού να χωρέσουν άλογα και κατσικάκια, εκκλησιές και εξοχές, χάδια και φιλιά, αγάπες και παράπονα, αποχαιρετισμοί και ταξίδια; Βιβλία και παιχνίδια; Μεγάλη έκταση, νομίζετε; Λάθος. Ένα δωμάτιο τριάμισι επί τέσσερα είναι …

O Υπουργός Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής, Γιάννης Μανιάτης, κάνοντας πράξη τη δέσμευσή του για επίσπευση της περιβαλλοντικής αδειοδότησης των Υδατοδρομίων σε όλη τη χώρα, υπέγραψε την απόφαση έγκρισης περιβαλλοντικών όρων  για τη δημιουργία του πρώτου Υδατοδρομίου στη χώρα μας, στο Λιμένα Κέρκυρας. Με αφορμή την υπογραφή της απόφασης των περιβαλλοντικών όρων για την κατασκευή και λειτουργία αυτού, πραγματοποίησε συνάντηση με …