UA-49499200-1
Τρίτη, 22 Σεπτεμβρίου 2020

Πολύχρωμοι χυμοί

28.7.2016_Πολύχρωμοι χυμοί

Υπέροχα ζωηρά χρώματα και μοναδικές βελούδινες γεύσεις σε ψηλά ποτήρια. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι πολλά καλαμάκια για να τα απολαύσετε!

Πράσινη δύναμη

Υλικά (για 2 άτομα):
* 300 γρ. πεπόνι
* 2 ακτινίδια
* 100 γρ. σταφύλια (χωρίς κουκούτσια)
Εκτέλεση: 
Χτυπήστε τα υλικά στο μπλέντερ και σερβίρετε τον χυμό τους σε 2 ποτήρια με παγάκια.

Total white

Υλικά (για 2 άτομα):
* 1 μεγάλη μπανάνα
* 2 λευκόσαρκα ροδάκινα
*  150 ml γάλα καρύδας
* 5 παγάκια
Εκτέλεση: 
Ξεφλουδίστε τα φρούτα, κόψτε τα σε κομμάτια και
χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να αποκτήσουν μια λεία υφή.

Κίτρινη απόλαυση 


Υλικά (για 2 άτομα): 

* 1/3 ανανά
* 1 κίτρινο γκρέιπφρουτ (τον χυμό του)
* 2 φέτες πεπόνι
* Λίγο τζίντζερ
*  4-5 παγάκια

Εκτέλεση: 

Καθαρίστε τα φρούτα και το τζίντζερ, κόψτε τα σε κομμάτια και χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.

Πορτοκαλί μαγεία

Υλικά (για 2 άτομα):
* 2 πορτοκάλια (τον χυμό τους)
*  1/2 μάνγκο
* 1 καρότο
* 2 νεκταρίνια
*  4-5 παγάκια
Εκτέλεση: 
Καθαρίστε τα φρούτα και κόψτε τα σε κομμάτια. Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και σερβίρετε.

Ροζ παντού

Υλικά (για 2 άτομα):
*  200 γρ. φρούτα του δάσους (π.χ. φράουλες, μούρα)
* 150 γρ. γιαούρτι άπαχο
*  1 κουταλιά μέλι
*  4-5 παγάκια
Εκτέλεση: 
Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι ο χυμός να αποκτήσει ένα ομοιόμορφο χρώμα.

Red passion

Υλικά (για 2 άτομα):
*  200 γρ. καρπούζι
*  150 γρ. κεράσια-βύσσινα
*  100 γρ. κόκκινα σταφύλια (χωρίς κουκούτσια)
*  4-5 παγάκια
Εκτέλεση:
Αφαιρέστε τα κουκούτσια από όλα τα φρούτα και χτυπήστε στο μπλέντερ όλα τα υλικά, ώσπου να αποκτήσουν μια βελούδινη υφή.

Tip: Αν θέλετε οι χυμοί σας να αποκτήσουν πιο βελούδινη υφή, μπορείτε να βάλετε κάποια από τα φρούτα στην κατάψυξη και μετά να τα χτυπήσετε στο μπλέντερ.

 

Πηγή: vita.gr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*