Ο οργανισμός ενός καπνιστή δέχεται συνεχώς τη βλαπτική δράση του τσιγάρου, είναι φυσικό, λοιπόν, να έχει και διαφορετικές διατροφικές ανάγκες από τον οργανισμό ενός μη καπνιστή. Υπάρχουν τροφές που μειώνουν σε έναν βαθμό τις βλαπτικές συνέπειες της συνήθειας αυτής. Ποιες είναι αυτές; Ξεκινήστε με C Η βιταμίνη C αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει …

Σε παραδοσιακή τελετή η οποία έλαβε χώρα στα ανάκτορα του Μπάκιγχαμ, ο βραβευμένος με τρία Όσκαρ  ηθοποιός Ντάνιελ Ντέι Λιούις έλαβε τον τίτλο του ιππότη. Ο ιρλανδικής καταγωγής, γεννημένος στο Λονδίνο, 57χρονος ηθοποιός έλαβε την τιμή από τον πρίγκιπα Γουίλιαμ, δεύτερο στη σειρά διαδοχής του θρόνου της Αγγλίας. «Είμαι ενθουσιασμένος και απίστευτα χαρούμενος σε ισόποσες δόσεις» είπε ο Λιούις μετά την …

Άνδρες, γυναίκες και παιδιά, σχεδόν 36 εκατομμύρια  σε όλον τον κόσμο, παραμένουν μέχρι και σήμερα σε κατάσταση δουλείας και οι περισσότεροι από τους μισούς βρίσκονται σε πέντε χώρες, την Ινδία, την Κίνα, το Πακιστάν, το Ουζμπεκιστάν και τη Ρωσία, όπως αποκάλυψε η αυστραλιανή οργάνωση για την προάσπιση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων Walk Free. Σύμφωνα με την έρευνα της οργάνωσης, «περιπτώσεις σύγχρονης δουλείας εντοπίζονται …

Την Κυριακή (16.11.2014) τις πρώτες πρωινές ώρες, σε τοπική κοινότητα του Δήμου Μονεμβασιάς, αλλοδαπός υπήκοος Πακιστάν, άγνωστων λοιπών στοιχείων, με τη χρήση μαχαιριού τραυμάτισε 45χρονο ημεδαπό. Στο πλαίσιο διερεύνησης της υπόθεσης και μετά από αστυνομική έρευνα του Αστυνομικού Τμήματος Μολάων, σε συνεργασία με το Τμήμα Ασφαλείας Σπάρτης, προέκυψε ότι, ο 45χρονος, μαζί με έναν 33χρονο ημεδαπό και μία 27χρονη αλλοδαπή …

Το Σώμα Δίωξης Οικονομικού Εγκλήματος πραγματοποίησε εκτεταμένες έρευνες κατά το μήνα Οκτώβριο 2014, στις οποίες αποκάλυψε σημαντικές περιπτώσεις οικονομικού εγκλήματος απάτης και διαφθοράς, κατά τις οποίες ξεχωρίζουν αυτές πρώην Δημάρχου της Αττικής, επιδοτούμενων από την Ε.Ε. Προγραμμάτων του Α.Π.Θ., Αθλητικών Σωματείων, αλλά και Αγροτικού Συνεταιρισμού που διέμενε τρόφιμα σε απόρους! Παρατίθενται χαρακτηριστικές περιπτώσεις ανά Διεύθυνση: · Η Περιφερειακή Διεύθυνση ΣΔΟΕ …

Εκδήλωση αφιερωμένη στα θύματα των τροχαίων δυστυχημάτων διοργάνωσε την Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2014 ο Δήμος Πλατανιά, σε συνεργασία με την Περιφερειακή Ενότητα Χανίων και το Σύλλογο Αρωγής και Αλληλεγγύης Οικογενειών Θυμάτων Τροχαίων Δυστυχημάτων, στο Πάρκο «Χρήστος Πολέντας» στη Νερατζιά της Δημοτικής Ενότητας Βουκολιών, με αφορμή την καθιερωμένη από τον Ο.Η .Ε Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων Δυστυχημάτων. Της εκδήλωσης προηγήθηκε …

Το Σάββατο, 22 Νοεμβρίου και ώρα 7:00μ.μ., στην Αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Σπάρτης ( Κτήριο Δημόσιας Βιβλιοθήκης,) παρουσιάζεται από το Θεατρικό Εργαστήρι του Γενικού Λυκείου Μολάων το έργο  «DNA» του Βρετανού συγγραφέα Ντένις Κέλι. Πρόκειται για μια συναρπαστική ιστορία ωμής εφηβικής βίας, που πραγματεύεται χωρίς υπεκφυγές το δύσκολο πέρασμα των παιδιών στην ενήλικη ζωή και το πρόβλημα της υποταγής του …

«Του Φλέσσα η μάνα κάθονταν στην Πολιανή τη ράχη τα κοντοβούνια αγνάντευε και τα πουλιά ρωτούσε· πουλάκια μ’ κι αηδονάκια μου που ‘ρχεστε στον αγέρα μην είδατε το γιόκα μου το Φλέσσα αρχιμανδρίτη;» Μα τα πουλιά βουβαίνονταν στα παρακάλια και στο σπαραγμό της κυρά-Κωνσταντίνας. Μάης μήνας, και κάθε κλωνάρι και πουλί· και τα αηδόνια πλήθος. Οι ευωδιές, του ήλιου τα …

  Παράνομες αμμοληψίες από τον Ευρώτα για τις ανάγκες του έργου «Σκούρα–Πυρί», καταγγέλει ο  Δημοτικός Σύμβουλος και επικεφαλής της Δημοτικής Παράταξης ΑΝ.Α.Σ.Α του Δήμου Σπάρτης, κ. Παναγιώτης Κουμουνδούρος. «Με πρόσχημα την διευθέτηση της κοίτης του Ευρώτα στο σημείο της γέφυρας, επιδόθηκαν σε ένα ξέφρενο ξεκοίλιασμα της κοίτης του Ευρώτα» δηλώνει χαρακτηριστικά ο κ. Κουμουνδούρος, επισημαίνοντας ότι τεράστιοι όγκοι άμμου λαμβάνονται …

Η νηστεία είναι μια ευκαιρία να αποτοξινωθούμε, να υιοθετήσουμε μια διατροφή πιο υγιεινή και, επίσης, να δοκιμάσουμε ξεχασμένες γεύσεις, με την ελπίδα να συνεχίσουμε να τις συγκαταλέγουμε στο διαιτολόγιό μας και μετά το τέλος της Σαρακοστής. Στο Vita επιλέξαμε 10 από τα πιο δημοφιλή και νόστιμα νηστίσιμα τρόφιμα και σας παρουσιάζουμε τη διατροφική τους αξία. Το top ten της Σαρακοστής …